kabarbaik.co- Daun binahong (Anredera cordifolia) merupakan tanaman merambat yang banyak ditemukan di Indonesia. Daun ini telah lama dikenal sebagai obat tradisional dengan berbagai manfaat kesehatan.
Manfaat Daun Binahong:
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Membantu menyembuhkan luka
- Mengatasi penyakit lambung
- Menurunkan tekanan darah
- Mencegah diabetes
- Menjaga kesehatan ginjal
- Meningkatkan fungsi hati
- Dan masih banyak lagi
Cara Mengolah Daun Binahong:
- Rebus
Cuci bersih daun binahong, kemudian rebus dengan air selama 15-20 menit. Saring air rebusan dan minum 2 kali sehari.
- Jus
Campurkan daun binahong dengan buah-buahan favorit Anda, seperti apel atau pisang, kemudian blender hingga halus. Minum jus ini 1-2 kali sehari.
Dosis Minum Daun Binahong:
- Umum: 9-11 lembar daun binahong per hari
- Diabetes: 3-5 lembar daun binahong per hari
Penting:
- Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi daun binahong jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.
- Hindari konsumsi daun binahong jika Anda sedang hamil atau menyusui.
- Hentikan penggunaan daun binahong jika Anda mengalami efek samping yang tidak diinginkan.
Daun binahong merupakan ramuan alami yang aman dan efektif untuk mengatasi berbagai penyakit. Dengan mengonsumsi daun binahong secara rutin, Anda dapat meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh Anda.
