KabarBaik.co- Varises, pembuluh darah vena yang membesar, menonjol, dan berwarna ungu atau biru, kerap kali membuat pengidapnya merasa kurang percaya diri. Tak hanya mengganggu penampilan, varises juga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan komplikasi serius jika tidak ditangani.
Apa itu varises?
Varises adalah kondisi di mana pembuluh darah vena di kaki membesar, menonjol, dan berwarna ungu atau biru. Hal ini terjadi ketika katup pada pembuluh darah vena rusak, sehingga darah tidak dapat mengalir kembali ke jantung dengan lancar dan menumpuk di kaki.
Gejala varises:
- Pembuluh darah vena yang membesar, menonjol, dan berwarna ungu atau biru
- Kaki terasa berat, pegal, dan nyeri, terutama setelah berdiri atau duduk dalam waktu lama
- Kaki bengkak, terutama di pergelangan kaki
- Kram kaki, terutama di malam hari
- Kulit di sekitar varises menjadi kering, gatal, dan bersisik
- Luka yang sulit sembuh di sekitar varises
Penyebab varises:
- Faktor keturunan: Jika orang tua atau anggota keluarga lainnya memiliki varises, anda berisiko lebih tinggi untuk mengalaminya.
- Kehamilan: Hormon kehamilan dapat menyebabkan dinding pembuluh darah vena melemah dan katup tidak berfungsi dengan baik.
- Obesitas: Berat badan berlebih memberi tekanan ekstra pada pembuluh darah vena di kaki.
- Menempatkan kaki dalam waktu lama: Pekerjaan yang mengharuskan anda berdiri atau duduk dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko varises.
- Berusia lanjut: Seiring bertambahnya usia, dinding pembuluh darah vena menjadi lebih lemah dan katup tidak berfungsi dengan baik.
Bagaimana cara mencegah varises?
- Menjaga berat badan ideal
- Rutin berolahraga
- Mengangkat kaki saat duduk atau berbaring
- Menghindari penggunaan sepatu hak tinggi dalam waktu lama
- Memakai stoking kompresi
- Mandi air dingin
Kapan harus ke dokter?
Segera konsultasikan dengan dokter jika anda mengalami gejala varises, terutama jika disertai dengan:
- Luka yang tidak kunjung sembuh di sekitar varises
- Perdarahan dari varises
- Nyeri dan bengkak yang parah di kaki
- Demam
Penanganan varises:
Penanganan varises tergantung pada tingkat keparahannya. Berikut beberapa pilihan penanganan varises:
- Skleroterapi: Suntikan obat ke dalam varises untuk mengecilkan dan menutupnya.
- Laser ablation: Membakar varises dengan laser.
- Fleboflebektomi: Operasi untuk mengangkat varises.
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Dengan menjaga gaya hidup sehat dan melakukan langkah-langkah pencegahan, anda dapat meminimalkan risiko varises.
Semoga informasi ini bermanfaat!
