Jakarta, kabarbaik -Kulit wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang paling penting untuk dijaga kesehatannya. Kulit wajah yang sehat akan terlihat cerah, bebas jerawat, dan tidak kusam. Untuk merawat kulit wajah dengan baik, perlu diketahui terlebih dahulu jenis kulit wajah kita.
Ada lima jenis kulit wajah, yaitu:
- Kulit normal: Jenis kulit ini memiliki keseimbangan yang baik antara minyak dan air. Kulit normal tidak terlalu kering atau terlalu berminyak, dan memiliki pori-pori yang kecil.
- Kulit berminyak: Jenis kulit ini memiliki produksi sebum yang berlebih, sehingga kulit terlihat mengkilap dan pori-pori terlihat besar. Kulit berminyak juga lebih rentan berjerawat.
- Kulit kering: Jenis kulit ini memiliki produksi sebum yang sedikit, sehingga kulit terasa kencang dan mudah teriritasi. Kulit kering juga lebih rentan keriput.
- Kulit kombinasi: Jenis kulit ini memiliki kombinasi antara kulit berminyak dan kulit kering. Biasanya, kulit kombinasi berminyak di zona T (dahi, hidung, dan dagu) dan kering di area lain.
- Kulit sensitif: Jenis kulit ini mudah teriritasi oleh produk perawatan kulit atau faktor lingkungan lainnya. Kulit sensitif biasanya kemerahan, terasa gatal, dan perih.
Untuk mengetahui jenis kulit wajah, Anda bisa melakukan tes sederhana berikut ini:
- Bersihkan wajah dengan sabun cuci muka yang lembut.
- Keringkan wajah dengan handuk bersih.
- Tunggu selama 30 menit tanpa menggunakan produk perawatan kulit apapun.
- Setelah 30 menit, tempelkan tisu di beberapa area wajah, seperti dahi, hidung, dagu, dan pipi.
- Jika tisu terlihat berminyak, maka jenis kulit wajah Anda adalah berminyak. Jika tisu tidak berminyak dan kulit wajah terasa kencang, maka jenis kulit wajah Anda adalah kering. Jika tisu berminyak di zona T dan kering di area lain, maka jenis kulit wajah Anda adalah kombinasi. Jika kulit wajah terasa gatal, kemerahan, dan perih, maka jenis kulit wajah Anda adalah sensitif.
Setelah mengetahui jenis kulit wajah, Anda bisa memilih produk perawatan kulit yang tepat. Berikut ini adalah beberapa tips merawat kulit wajah sesuai jenisnya:
- Kulit normal: Gunakan sabun cuci muka yang lembut dan pelembap yang tidak terlalu berat. Anda juga bisa menggunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit.
- Kulit berminyak: Gunakan sabun cuci muka yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida untuk mengurangi produksi sebum dan mencegah jerawat. Anda juga bisa menggunakan toner yang mengandung alkohol untuk mengecilkan pori-pori.
- Kulit kering: Gunakan sabun cuci muka yang mengandung pelembap dan hindari menggunakan toner yang mengandung alkohol. Anda juga bisa menggunakan pelembap yang berat untuk menjaga kelembapan kulit.
- Kulit kombinasi: Gunakan sabun cuci muka yang lembut dan pilih produk perawatan kulit yang berbeda untuk zona T dan area lain. Anda bisa menggunakan sabun cuci muka yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida untuk zona T dan sabun cuci muka yang mengandung pelembap untuk area lain.
- Kulit sensitif: Gunakan sabun cuci muka dan produk perawatan kulit yang hipoalergenik dan bebas pewangi. Hindari menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung alkohol atau bahan-bahan keras lainnya.
Selain menggunakan produk perawatan kulit yang tepat, Anda juga perlu menjaga kesehatan kulit wajah dengan melakukan hal-hal berikut ini:
- Bersihkan wajah dua kali sehari, yaitu di pagi dan malam hari.
- Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih setiap hari, meskipun cuaca mendung.
- Minum air putih yang cukup.
- Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
- Hindari begadang dan stres.
Dengan merawat kulit wajah dengan baik sesuai jenisnya, Anda bisa mendapatkan kulit wajah yang sehat, cerah, dan bebas masalah. ( wan/bs)
