HARI MINGGU lagi santai bersama keluarga enaknya makan apa yaa ? Rupanya mangga manis sangat enak dan bermanfaat untuk kesehatan anda.
Hal ini, selalu kami lakukan hampir setiap minggu. Sebelumnya, keluarga olahraga ringan ramai-ramai.
Inilah 8 manfaat buah mangga :
1. Menurunkan berat badan.
2. Meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Melancarkan sistem pencernaan.
4. Menurunkan kolesterol.
5. Menjaga kesehatan penglihatan.
6. Mencegah risiko kanker.
7. Mengatasi dan mencegah anemia.
8. Menjaga daya ingat dan konsentrasi otak. (kb01)
