kabarbaik.co- Ramadhan merupakan bulan yang penuh berkah dan dinanti-nanti oleh umat Islam. Salah satu momen spesial di bulan Ramadhan adalah saat buka puasa. Momen ini menjadi waktu yang tepat untuk berkumpul bersama keluarga dan menikmati hidangan lezat setelah seharian berpuasa.
Berikut beberapa menu buka puasa yang bikin nagih dan menggugah selera:
1. Kolak Pisang:
Siapa yang tidak kenal dengan kolak pisang? Hidangan manis dan legit ini merupakan menu buka puasa klasik yang selalu dirindukan. Kolak pisang terbuat dari pisang, santan, gula merah, dan daun pandan. Rasanya yang manis dan gurih dijamin membuat Anda ketagihan.
2. Kurma:
Kurma merupakan buah yang identik dengan bulan Ramadhan. Kurma kaya akan serat dan vitamin yang bermanfaat untuk tubuh. Rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut membuat kurma menjadi pilihan yang tepat untuk berbuka puasa.
3. Gorengan:
Gorengan merupakan salah satu menu buka puasa yang paling favorit. Ada berbagai jenis gorengan yang bisa Anda nikmati, seperti bakwan, tempe goreng, tahu goreng, dan pisang goreng. Gorengan yang renyah dan gurih dijamin akan membuat anda ngiler.
4. Es Timun Suri:
Es timun suri merupakan minuman yang menyegarkan dan cocok untuk berbuka puasa. Timun suri kaya akan air dan vitamin yang bermanfaat untuk tubuh. Rasanya yang manis dan menyegarkan dijamin akan membuat anda merasa dahaga.
5. Martabak Manis:
Martabak manis merupakan makanan yang terbuat dari tepung terigu, telur, dan gula. Martabak manis biasanya diisi dengan berbagai topping, seperti coklat, keju, kacang, dan pisang. Rasanya yang manis dan legit dijamin membuat anda ketagihan.
Tips Memilih Menu Buka Puasa:
- Pilihlah menu yang bergizi seimbang, seperti yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.
- Hindari makanan yang terlalu berlemak dan pedas karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
- Perbanyak minum air putih untuk menghindari dehidrasi.
- Hindari makan berlebihan karena dapat menyebabkan perut kembung.
Semoga informasi ini bermanfaat!( Lilis Dewi)
