KabarBaik.co- Asam urat adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan asam urat dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan peradangan pada persendian.
Ada beberapa cara untuk mengatasi asam urat, salah satunya dengan minum air rebusan alami. Berikut adalah 7 air rebusan alami yang dapat membantu mengatasi asam urat dan mudah dibuat di rumah:
1. Air Rebusan Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri dan bengkak akibat asam urat. Rebus 1 ruas jahe dengan 2 gelas air selama 15 menit. Saring dan minum airnya 2 kali sehari.
2. Air Rebusan Daun Salam
Daun salam memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh melalui urin. Rebus 10 lembar daun salam dengan 3 gelas air selama 15 menit. Saring dan minum airnya 2 kali sehari.
3. Air Rebusan Seledri
Seledri memiliki sifat diuretik dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi asam urat. Rebus 2 batang seledri dengan 2 gelas air selama 15 menit. Saring dan minum airnya 2 kali sehari.
4. Air Rebusan Daun Sirsak
Daun sirsak memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri dan bengkak akibat asam urat. Rebus 10 lembar daun sirsak dengan 3 gelas air selama 15 menit. Saring dan minum airnya 2 kali sehari.
5. Air Rebusan Kunyit
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat dan dapat membantu meredakan nyeri dan bengkak akibat asam urat. Rebus 1 ruas kunyit dengan 2 gelas air selama 15 menit. Saring dan minum airnya 2 kali sehari.
6. Air Rebusan Temulawak
Temulawak memiliki sifat anti-inflamasi dan diuretik yang dapat membantu mengatasi asam urat. Rebus 1 ruas temulawak dengan 2 gelas air selama 15 menit. Saring dan minum airnya 2 kali sehari.
7. Air Rebusan Cengkeh
Cengkeh memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri dan bengkak akibat asam urat. Rebus 10 butir cengkeh dengan 2 gelas air selama 15 menit. Saring dan minum airnya 2 kali sehari.
Penting untuk diingat bahwa air rebusan alami ini hanya sebagai pelengkap pengobatan asam urat. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
